مثبت بيانديشيم

هموطن! افغانستان عزيز ما 250 سال استبداد و تبعيض را پشت سر گذاشته و سه دهه جنگ خانمان‌سوز داخلي را تجربه كرده است، اگر به گذشته‌ها نگاه كنيم، جز سياهي و تباهي چيزي نمي‌بينيم و در نتيجه مغموم و افسرده مي‌شويم، بياييد با اميد به آينده‌ي بهتر زندگي كنيم كه اين امر ميسور نيست جز اينكه نگاه مان را به زندگي تغيير داده و عينك بدبيني را دور بياندازيم و مثبت انديشي اختيار كنيم و اصول روش زندگي خوب و خوش را از روانشناسان گرفته بكار بنديم

اگر مي‌خواهيد در زندگي فردي موفقي باشيد به خاطر بسپاريد كه: «در معادله‌ي زندگي، آينده هيچ وقت با گذشته برابر نيست»

فقط به حنبه‌هاي مثبت زندگي بيانديشيم و همراه با آن زندگي شرافتمندانه‌ي داشته باشيم.

قانوني وجود دارد كه هم علم و هم وذهب آن را قبول دارد يعني ايستار فكري خود را از منفي (شك و ترديد) به مثبت (ايمان و باور) تغيير دادن. ياد بگيريم به جاي شك كردن باور كنيم. اگر باور داشته باشيم، كارهاي كه تا كنون غير ممكن به نظر مي‌رسيد اكنون وارد اقليم ممكن‌ها مي‌شود.

وقتي انتظار بهترين پيشامد را داريد، در واقع نيروي مغناطيسي از مغزتان خارج مي‌شود كه بر اساس قانون جاذبه، بهترين‌ها را جذب مي‌كند. اگر انتظار بدترين پيشامدها را داشته باشيد از مغز قدرت دافعه‌ي رها مي‌كنيد كه سبب مي‌شود، بهترين‌ها از شما بگريزد.

انتظار بهترين را داشتن؛ يعني با تمام وجود، خود را صرف رسيدن به هدفي كردن. زندگي نمي‌تواند از كسي كه همه توان و نيروي خود را در اختيار او مي‌گذارد، چيزي را دريغ ورزد.

با سپر ايمان با مانع برخورد كن، جسمت هم از آن پيروي مي‌كند.[1]

با خود بگوييد: «انتظار بهترين و نه بدترين را خواهم داشت» تجربه ثابت كرده كه اين تئوري نيست بلكه راهي است عملي براي مقابله با مشكلات زندگي.

هرگز نتيجه بدي را پيش‌بيني نكنيد؛ نگذاريد حتي به فكرتان خطور كند آن را به كلي از مخيله‌ي خود دور بياندازيد، روزي ده بار بگوييد: «من انتظار بهترين‌ها را دارم و به كمك خداوند به بهترين نتيجه خواهم رسيد» با اين كار فكرتان متوجه خوبي‌ها و جنبه‌هاي مثبت زندگي مي‌شود و خود بخود به سوي آن مي‌رود. اين تمرين، تمام قوا و نيروي شما رابراي رسيدن به نتيجه مطلوب، متمركز مي‌كند و بهترين‌ها را از آن شما مي‌سازد.[2]

افكار مربوط به ترس‌ها و هراس‌ها در جذب كردن درد سر به زندگي ما درست به همان اندازه مؤثر و جاذب هستند كه افكار مثبت و سازنده در جذب پيامدهاي مثبت.[3]

فكر خود را به آنچه مي‌خواهيد متمركز كنيد.

ذهن ما همانند يك آهنربا است، فكر كردن به خواسته‌هاي خودادامه دهيد تا به آن‌ها دست پيدا كنيد.

همين امروز براي تغيير روحيات منفي خود اقدام كنيد.

اگر افسار احساس خود را در دست نگيريد بايد بهاي نابودي آرزوي هاي خود را بپردازيد.

اگر احساس منفي يا مثبتي داريد مداوم و هميشگي است، دليل آن رايط موجود نيست، بلكه عادت ماست[4]

پس بياييد به برادري برابري و عدالت اجتماعي در افغانستان عزيز فكر كنيم، و باور كنيم كه خانه مشترك ما اگر حتي يك ستونش هم خراب باشد به ضرر همه ساكنان اين خانه‌ي بزرگ است، از صميم قلب بگوييم :«پشتون، هزاره، تاجيك، ازبك و همه ساكنان كشور دوستان و برادران هم اند» پس همه با هم انتظار يك پديده را داشته باشيم و براي رسيدن به آن تلاش كنيم:

صلح

امنيت

 

 

 



[1] - مثبت درماني، ص140

[2] -نورمن وينست پيل، مثبت درماني، ص152.

[3] - راز شادزيستن، اندره متيوس، ص77.

[4] - مثبت درماني، ص272.